ZeitWarte
Deine Entspannungspause im Alltag
Kennst du das?
Kennst du das Gefühl auch, durch unsere schnelllebige Welt unter Daueranspannung zu stehen und den Eindruck zu haben, dass das Leben immer schneller an einem vorbeizuziehen scheint?
Wenn ja, dann bist du damit nicht alleine und hier genau richtig. Viele leiden heutzutage unter Stress-Gefühlen, da wir in der Hektik des Alltags immer öfter vergessen Alltagspausen einzuplanen, um zwischendurch mal wieder auf die Bremse zu treten und tief durchzuatmen.
Deswegen möchten wir dir dabei helfen schöne Entspannungsrituale in deinen Tagesablauf zu verankern, um das natürliche Gleichgewicht aus positiven Anspannungsphasen (die uns zu Höchstleistungen anspornen) und den so wichtigen Entspannungspausen wiederherzustellen.
Unsere Mission
Wir möchten dich dabei unterstützen negativem Stress entgegenzuwirken und bestenfalls gar nicht erst aufkommen zu lassen. Damit das funktionieren kann, müssen wir aber zuerst den richtigen Umgang mit unserer Zeit wieder erlernen. Und das können wir, indem wir uns wieder mehr Zeit für eines der wichtigsten Dinge im Leben nehmen: nämlich für Pausen, also für Momente, die wir uns selbst schenken. Und das vor allem immer genau dann…. wenn wir dafür vermeintlich am wenigsten Zeit haben.
Durch regelmäßige Auszeiten können wir uns selbst und das aktuelle Geschehen in und um uns herum von einer höheren Warte heraus betrachten. So können wir lernen unsere ganz persönlichen Stressfaktoren besser zu relativieren. Deswegen möchten wir dir mit unserem Projekt ZeitWarte eine kleine Entspannungsauszeit schenken, damit du für die kleinen und großen Glücksgefühle wieder mehr Platz im Kopf und Herzen schaffen kannst.
Wenn du uns auf dieser Mission für mehr Balance und weniger Stress in unserer hektischen Welt begleiten möchtest, dann freuen wir uns dich auch auf unseren Social Media Kanälen begrüßen zu dürfen.
Wir haben dein Interesse geweckt?
Über die Idee
Du möchtest mehr erfahren? Hier verraten wir dir mehr über unsere Idee !
Über uns
Du möchtest wissen, wer hinter ZeitWarte steht? Gerne stellen wir uns hier vor!